Использование любых велотренажеров позволяет рассчитывать на получение всех тех выгод, которых обычно ожидают от интенсивных занятий физкультурой. Регулярные занятия заметно укрепят сердечно-сосудистую систему, сделав ее куда более устойчивой к различным нагрузкам, кроме того, можно без всякого труда снять избыточные стрессы и нервное перенапряжение, столь свойственные для современной жизни в городских условиях. Разумеется, поможет велотренажер и при решении проблем, связанных с избыточным весом.
Концепция велотренажера вполне очевидна – это симулирование поездки на самом обыкновенном велосипеде. При этом для домашних вариантов не требуется многих усложняющих конструкцию приспособлений, которые устанавливаются на велотренажеры для профессиональных спортсменов. Главном качеством должна стать надежная работа системы, которая задает нагрузку при «поездке». Все тренажеры Frisun обладают этой системой. Выбирая различные режимы, можно существенно увеличивать, или уменьшать те усилия, которые придется прикладывать при занятиях.
Нагрузка может создаваться различными приспособлениями, и в зависимости от принципа действия системы формирования нагрузки различают колодочные, ременные и магнитные велотренажеры. Наиболее «шумными» являются колодочные тренажеры, самым простым и дешевым устройством обладают ременные, что же касается магнитных, то они на сегодняшний день остаются наиболее совершенным и бесшумным вариантом, однако цена их выше, чем у «механических» разновидностей.
При покупке тренажера следует также заранее определиться с той посадкой, которая будет наиболее оптимальной для занятий. Наиболее близки к «естественной» посадке велосипедиста вертикальные велотренажеры. Кроме того, они более компактны. Горизонтальные модели домашних велотренажеров выбирают те покупатели, которые по каким-либо причинам опасаются создавать нагрузку на позвоночник.
